Procesos cognitivos
Se trata de un término muy utilizado y del que a veces no se sabe bien a que se refiere, pudiendo resultar confuso. De hecho en ocasiones pueden surgir dificultades para determinar lo que és o no es un proceso de estas características. Es por ello que en este artículo explicamos qué es un proceso cognitivo y exponemos algunos de los más relevantes en nuestro funcionamiento habitual.
Los procesos cognitivos se entienden como todo aquel conjunto de operaciones mentales que realizamos de forma más o menos secuenciada con el fin de obtener algún tipo de producto mental. Se trata de cada una de las operaciones que realizamos que nos permiten captar, codificar, almacenar y trabajar con la información proveniente tanto del exterior como del interior.
Tipos de procesos cognitivos
Los procesos cognitivos son las operaciones mentales que nos permiten recibir, procesar, almacenar y recuperar información. Incluyen:
Atención: El proceso de centrar la conciencia en información o estímulos específicos.
Percepción: El proceso de interpretar y dar sentido a los estímulos sensoriales.
Memoria: El proceso de codificar, almacenar y recuperar información.
Memoria a corto plazo: Almacena información temporalmente (de segundos a minutos).
Memoria a largo plazo: Almacena información durante períodos prolongados.
Lenguaje: El proceso de comprender, producir y utilizar el idioma.
Pensamiento: El proceso de manipular
información mentalmente.
La crítica conductista
Es importante que no todo el ámbito de la psicología acepta la existencia de los procesos cognitivos. En concreto, muchas variantes del paradigma del conductismo señalan que estos son, como máximo, una metáfora de lo que ocurre en realidad. Para estas perspectivas conductistas, lo que llamamos procesos mentales son en todo caso atribuciones a fenómenos mentales internos que en teoría explican parte de lo que realmente explica (o debería explicar) la psicología: la conducta, entendida como relaciones entre estímulos y acciones que pueden ser modificadas mediante el entrenamiento o el aprendizaje.
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